[ テーマ: 趣味 ]
2016年2月8日08:46:54
もう毎年恒例になっていますが、
夫婦で『丸亀国際ハーフマラソン』に参加してきました。
休診とさせていただきご迷惑おかけしました。
例年は僕の本気レースの一つで
めちゃくちゃ緊張して臨むのですが、
年末のフルマラソンで足を痛めてから
1か月半まともに走れていないので、
今年は奥さんのペースメーカー役として参加しました。
Jブロックからのスタートで、
スタートゲートまで3分以上ぞろぞろと歩く。
3kmくらいまでは人を避けながら・・・。
それでもきっちり5分20秒/kmペースを守りつつ、
折り返した後は結構きつそうにしていましたが、
最後はペースアップし自己ベストで走り切れました。
僕も久しぶりに20㎞走りましたが、
翌朝も足の痛みが出でいないのでとりあえず完治したかな・・。
この記事へのコメント (2)
キムちゃん 2016年2月8日 14:00:49
院長 2016年2月9日 09:00:07