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ランニング

[ テーマ： 趣味 ]

2022年10月1日08:00:00

数年前までは
フルマラソンの目標タイムを切るために
練習プランなどを考えたりして、
せっせと走るのを楽しんでいましたが、

今は週に何度か好きな距離を好きなペース
で走って、なんとなく体力維持に努めています。

先日の休診日は、
ひさしぶりにのんびり長い距離を走りたくなったので、
屋島と庵治をぐるっと1周走りました。

 

 

 

Run

 

 

 

 

 

 

 

涼しくて海を見ながら気持ちよく
走れていましたが、
さすがに走ってなさ過ぎて、
30ｋｍ過ぎて郷屋敷前の坂を越え、
東部運動公園の坂を下った辺りから
少しふらふらになってしまいました。

でも久しぶりに体力を出し切る感覚が
気持ちよかったです。


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