ホームページ

はすい動物病院

最近の記事

柿・梨・りんご (10/01)

お気に入り (09/25)

動物愛護フェス (09/24)

梶ヶ森キャンプ (09/17)

職場体験実習 (09/11)

記事テーマ

しつけ (2)

ココア&マロン&めめ (20)

日記 (913)

(19)

病気 (113)

病院 (602)

趣味 (64)

お知らせ (105)

お役立ち情報 (7)

設備紹介 (4)

バックナンバー

2019年 10月

2019年 09月

2019年 08月

2019年 07月

2019年 06月

2019年 05月

2019年 04月

2019年 03月

2019年 02月

2019年 01月

2018年 12月

2018年 11月

2018年 10月

2018年 09月

2018年 08月

2018年 07月

2018年 06月

2018年 05月

2018年 04月

2018年 03月

2018年 02月

2018年 01月

2017年 12月

2017年 11月

2017年 10月

2017年 09月

2017年 08月

2017年 07月

2017年 06月

2017年 05月

2017年 04月

2017年 03月

2017年 02月

2017年 01月

2016年 12月

2016年 11月

2016年 10月

2016年 09月

2016年 08月

2016年 07月

2016年 06月

2016年 05月

2016年 04月

2016年 03月

2016年 02月

2016年 01月

2015年 12月

2015年 11月

2015年 10月

2015年 09月

2015年 08月

2015年 07月

2015年 06月

2015年 05月

2015年 04月

2015年 03月

2015年 02月

2015年 01月

2014年 12月

2014年 11月

2014年 10月

2014年 09月

2014年 08月

2014年 07月

2014年 06月

2014年 05月

2014年 04月

2014年 03月

2014年 02月

2014年 01月

2013年 12月

2013年 11月

2013年 10月

2013年 09月

2013年 08月

2013年 07月

2013年 06月

2013年 05月

2013年 04月

2013年 03月

2013年 02月

2013年 01月

2012年 12月

2012年 11月

2012年 10月

2012年 09月

2012年 08月

2012年 07月

2012年 06月

2012年 05月

2012年 04月

2012年 03月

2012年 02月

2012年 01月

2011年 12月

2011年 11月

2011年 10月

2011年 09月

2011年 08月

2011年 07月

2011年 06月

2011年 05月

2011年 04月

2011年 03月

2011年 02月

2011年 01月

2010年 12月

2010年 11月

2010年 10月

2010年 09月

2010年 08月

2010年 07月

2010年 06月

2010年 05月

2010年 04月

2010年 03月

2010年 02月

2010年 01月

2009年 12月

2009年 11月

2009年 10月

2009年 09月

2009年 08月

2009年 07月

2009年 06月

2009年 05月

2009年 04月

2009年 03月

2009年 02月

2009年 01月

2008年 12月

2008年 11月

2008年 10月

2008年 09月

2008年 08月

2008年 07月

高松ファミリー&クォーターマラソン in Aji

[ テーマ: 日記 ]

2018年10月29日18:23:00

昨日は休診とさせて頂き、家族での恒例行事となっている
『高松ファミリー&クォーターマラソン in Aji
通称(庵治マラ)』に参加してきました。

ご迷惑おかけして申し訳ありませんでした。

 

去年は台風で大会が中止になってしまったので、
2年ぶりの大会です。

中学に進学した長女は欠場となったのは残念ですが、
小5長男&お父さんチーム、
小2次男&お母さんチームの3kmファミリー部門と、
その後にお父さん12kmの部、
お母さん5kmの部に出場しました。



 

庵治マラ

 

 

 

 

 

 

 

まずはファミリーの部。

最前列には明らかに上位を狙う陸上経験者のような
親子が並んでいるので、邪魔しないようにその後方
からスタート

皆スタート直後はものすごいスピードで走りだすので、
スピードを出し過ぎないように気を付けながらの
スタートです。

それでも長男が普段走らないようなスピードなので、
顔色や呼吸の様子に気を付けながら、
何度も『大丈夫か?』と確認しながら走ります。

急な上り坂を超えると折り返し地点。

上り坂で息が上がりかけていたので、
下り坂で少し落ち着かせながら、
『ラスト1km勝負やぞ!!』と声をかけると、
力強くうなずきつつもかなりきつそうなので、
『もうそろそろ限界かなぁ・・・』と思っていたら、
ラスト500Mで本人がものすごいスパートを掛けて
ゴール手前で前を走る2組を追い抜いて、
最後は手を繋いで、全力を出し切ってゴールしました。

目標は4'20/kmで走り切ることでしたが、
結果は4'15/kmと目標クリア!

順位も約180組中9位と大健闘でした!!!

次男も足が遅いなりに、何回か朝一緒に走って
目標は6'00/kmで走り切ることでした。
最後はお母さんが手を引っ張って
頑張らせたそうですが、
5'55/kmで最後まで走り切れました。
ちなみに順位は86位でした。

子供たちが頑張った後にいよいよお父さんの部。

ファミリーの部での燃え尽きた感&練習不足で
めちゃくちゃしんどかったのですが、
今年は土砂崩れの影響で距離が10.8Kmに短縮
されたことに救われました。

最後の上り坂で両ふくらはぎが攣りそうになってしまって、
最後はヘロヘロになりながらのゴールと情けないレースに
なりましたが、今の全力は出し切れたので、
久しぶりの大会はすごく楽しかったです。

ちなみに5kmの部に出場した奥さんですが、
練習不足ながらもしっかり走り切って
満足そうでした。

子供たちも
『メチャしんどかったけど、気持ちいい!!』と
言ってくれて、
次の大会も走りたいそうなので、
走るのが嫌いにならずに良かったです。

とりあえず家族で参加できることに感謝しつつ、
2月に夫婦で『丸亀ハーフマラソン』
にエントリーしているので、
次こそは1時間30分を切れるように練習頑張ります!